Bali Yoga Meditasyon Turu

 2016 BALİ YOGA MEDİTASYON TURU

                                                                  19 / 27 Şubat 2016

Daha fazla bilgi için: http://www.pastoraltour.com/bali_yoga_meditasyon_turu-tour929.html

Bali sadece kumsalları, yıl boyu denize girmeye uygun iklimi, karayipleri aratmayan denizi ile ünlü değil. Ülkemizde Yoga deyince akla gelen ilk yer olmasa da güneydoğu Asya’daki en önemli Yoga ve Ayurveda merkezlerinden birisi. Hindu kültürüyle de beslenen bu Endonezya adasında bir hafta boyunca her gün Yoga ile bedensel ve ruhsal gelişiminizi sürdürecek, ikişer saatlik dört spa seansında bedeninizi şımartacak ve aynı zamanda günlük gezilerimiz ile Bali’yi tanıma fırsatı bulacaksınız. Yoga seansları deneyimli Yoga Eğitmenleri tarafından yapılacaktır ve her seviyeye uygun, hiç yoga deneyimi olmayan kişilerin bile rahatlıkla katılabileceği seviyede derslerdir.

Gün 1 - İstanbul

İstanbul Atatürk havalimanında belirlenen saatte buluşuyor ve Bali’ye doğru yola çıkıyoruz.

Gün 2 – UBUD, Bali

Bali Havaalanında bizi bekleyen aracımız ile Ubud’a doğru yola çıkıyoruz. Ubud Bali adasında Hindu kültürünün en fazla görünür olduğu bölge ve Yoga stüdyoları ile meşhur bir yer. Bize yedi gün boyunca ev sahipliği yapacak olan Ananda Cottages’a varıyoruz. Akşam yemeğinin ardından yedi günlük yoga programımız, Bali ve Hindu kültürü hakkında bilgiler alıyoruz.

Gün 3 - UBUD, Bali

 Sabah saat yedide ilk yoga seansımız için toplanıyoruz. 1 saatlik yoga ve meditasyon seansının ardından kahvaltıya geçiyoruz. Öğle yemeğine kadar boş zamanımız var. Yemeğin ardından saat 14:00’de iki saatlik spa kürümüz var. Bir saatlik Bali masajı ve bir saatlik “body scrubbing” kombinasyonunu deneyebileceğiniz gibi masajı es geçip iki saatlik “body scrub” ile yenileyici ve dinlendirici bir zaman geçirebilirsiniz. Spa merkezinde yeşil çay yaprakları, kahve, lulur scrublarını seçebileceğiniz gibi iki saatlik tüm vucut maskesi de yaptırabilirsiniz.

Akşam saat 17:00’de günün ikinci Yoga seansı için toplanıyoruz. Sonrasında akşam yemeğimizi alıyoruz.

Gün 4 - UBUD, Bali

7:00 – Bir saatlik yoga ve meditasyon

Kahvaltı

8:30 – 13:00: Tapınak ziyareti. Bali kültürünü ve ibadetlerini yakından görecek, arzu ederseniz adak adıyacak ve isterseniz geleneksel Bali kıyafetleri giyerek tapınakta dua eden Balili’lere katılabileceksizin.

13:00 : Tapınağın çevresinde piknik şeklinde öğle yemeğimizi yiyoruz.

14:00: Saat öğleden sonra ikide spa seansımız için otele geri dönüyoruz. İsterseniz Bali’ye özgü acupressure yöntemiyle kas ve derin doku masajı ya da Thai refleksoloji masajı seçebilirsiniz.

17:00: Yoga ve meditasyon

Akşam yemeği ve geceleme

Gün 5 - UBUD, Bali

 7:00 – Bir saatlik yoga ve meditasyon

8:00 - Kahvaltı

9:00 – 11:00: Endonezya’nın ve Bali’nin olduğu kadar tüm güneydoğu ve doğu Asya’nın en önemli gıda maddesi olan prinç tarlarında iki saatlik bir yürüyüş yapacağız. Tur sırasında aynı zamanda bir Bali köyüne de uğrayacak ve Bali’li köylülerin günlük yaşamına tanıklık edeceğiz.

13:00 : Öğle Yemeği

14:00: İki saatlik spa molamız. Bu gün isterseniz iki saatlik manikür pedikür, ya da boyun masajı ile taçlandırılacak olan salatalık özü ile yüz ve saç terapisinden birisini seçebilirsiniz.  

17:00: Yoga ve meditasyon

Akşam yemeği ve geceleme

Gün 6 - UBUD, Bali

Üç gündür sürdürdüğümüz disiplinli yoga meditasyon sabahlarına kısa bir ara veriyoruz. Arzu ederseniz saat 12:00’de Bali mutfağına özgü yemekleri pişirmeyi öğreneceğiniz kısa bir derse katılabilir ya da dinlenmeyi tercih edebilirsiniz. Saat 14:00’de Ayurveda masajı ile tekrar spa’da olacağız.

Akşam yemeği ve geceleme

Gün 7 - UBUD, Bali

 7:00 – Bir saatlik yoga ve meditasyon

Kahvaltı

9:00 – 11:00 Spa. Bir saatlik Bali masajı ve bir saatlik “body scrubbing” kombinasyonunu deneyebileceğiniz gibi masajı es geçip iki saatlik “body scrub” ile yenileyici ve dinlendirici bir zaman geçirebilirsiniz. Spa merkezinde yeşil çay yaprakları, kahve, lulur scrublarını seçebileceğiniz gibi iki saatlik tüm vucut maskesi de yaptırabilirsiniz.

12:00 -14:00 : Öğle Yemeği

17:00: Yoga ve meditasyon

Akşam yemeği ve geceleme

Gün 8 - UBUD, Bali

7:00 – Bir saatlik yoga ve meditasyon

Kahvaltı

9:00 – 11:00 Çevre köylerini gezmeye çıkıyoruz. Batik resimler, ağaç oyma işleri, ve gümüş işçiliğinin ilginç örneklerini görebileceğiniz bu gezide biraz turistik bir hal almış olsa da gerçek Balili insanlar ile de etkileşime geçme şansı elde etmiş olacağız.

12:00 – 14:00 Öğle Yemeği

14:00 – 16:00 Spa. Bir saatlik Bali masajı ve bir saatlik “body scrubbing” kombinasyonunu deneyebileceğiniz gibi masajı es geçip iki saatlik “body scrub” ile yenileyici ve dinlendirici bir zaman geçirebilirsiniz. Spa merkezinde yeşil çay yaprakları, kahve, lulur scrublarını seçebileceğiniz gibi iki saatlik tüm vucut maskesi de yaptırabilirsiniz.

17:00: Yoga ve meditasyon

Akşam yemeği ve geceleme

Gün 9  - UBUD, Bali – İstanbul

Sabah ilk iş saat yedide yoga ve meditasyon seansımızı gerçekleştiriyoruz. Otelden ayrılıyor ancak doğrudan havaalanına gitmiyoruz. Ubud merkezinde pazara uğruyor ve ardından Bali’ye özgü Hindu tapınaklarından birisini ziyaret ediyoruz. Öğle yemeğimizin ardından havaalanına doğru yola çıkıyoruz.

ÜCRET – 1395 $

Dahil olan hizmetler

·         Bali’de havaalanı – otel – havaalanı transferleri

·         Akşam yemekleri (7)

·         Kahvaltılar (7)

·         Öğle yemekleri (7)

·         2 Saatlik 4 spa masaj ve bakım seansı

·         Toplam 13 seanstan oluşan (yedisi sabah, altısı öğleden sonra olmak üzere) birer saatlik Hatha Yoga ve Meditasyon seansları (Ahu Başer eşliğinde)

·         Bali Tapınak ziyareti

·         Prinç tarlaları ve Bali köyü yürüyüş turu

·         Geleneksel Bali dans gösterisi (otelde önceden belirli olmayan bir günde sürpriz olarak sunuluyor)

·         Bali mutfağı yemek pişirme dersi

·         Profesyonel Yoga Eğitmeni refakati

·         Yerel rehberlik hizmetleri

Dahil olmayan  hizmetler

·         İstanbul – Bali – İstanbul Uçak bilet ücreti

·         Otelde yapacağınız ekstra harcamalar,

·         Yurt dışı çıkış harcı ( 15.00 TL )

·         Bali’de program dışında düzenlenecek ekstra turlar,